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#优思明5.20我爱0距离#补血养颜粥的做法步骤

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1. 材料:红枣,红豆,花生,大米

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2. 红豆,花生洗干净泡五六个小时,我是头一天晚上就泡了,

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3. 把大米,红枣洗干净和红豆,花生一起放入电压力锅内胆,注入适量清水,

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4. 盖上盖子,通电源,选择八宝粥即可,

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5. 时间到,等气阀消完气后,打开盖子装盘,也可加入红糖搅拌均匀即食。

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6. 暖暖的一碗粥,补血又养颜。

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